Didier Havé Chaîne YouTube dédiée à la psychologie et aux techniques psychothérapeutiques pour faire face à l’anxiété et aux traumas. De nombreux thèmes abordés : Comment identifier et vaincre la rumination toxique Le deuil traumatique Stress post-traumatique...
Thèmes abordés : le trauma, l’impact sur le cerveau, l’épigénétique, le transgénérationnel, les techniques d’auto-soins et les thérapies, la résilience, l’éco-anxiété...
