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Exercice proposé par Didier Havé : « Le stress post-traumatique complexe (CPTSD) concerne beaucoup de patients qui consultent en psychologie ou en psychiatrie. Dans cette vidéo, je vous propose un exercice de Janina Fisher pour parvenir à se « désamalgamer », c’est-à-dire revenir dans son moi adulte lorsqu’une partie de soi traumatisée a été déclenchée. »
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